Las mujeres necesitan dormir más que los hombres y no es cuestión de feminismo. Así lo establece un estudio realizado…
Todos sabemos que dormir lo suficiente es bueno para nosotros, pero un nuevo estudio sugiere que dormir muy poco puede…
Un estudio publicado en la revista Proceedings of the National Academy of Sciences (PNAS) determina cuáles son los riegos de…
Medicina de Sueño Panamá presentó recientemente en el hotel Sortis una charla denominada Los trastornos del sueño y sus efectos…
Un nuevo estudio vincula el dormir mal o poco con el riesgo de desarrollar Alzheimer ¿Dormir mejor puede proteger contra…
La restricción del sueño se ha convertido en una conducta socialmente aprobada Dormir menos de seis horas diarias genera importantes…