En esta cuarentena causada por el Covid-19 toda la población debe permanecer en casa y no salir a menos que sea relacionada para las necesidades básicas o consultas médicas por algún síntoma relacionado con el coronavirus y el no salir ha generado estrés, ansiedad, aislamiento, entre otros factores.
En el Colegio de Psicólogos de Madrid, España, se ha publicado un decálogo con ciertas orientaciones para el cuidado psicológico durante este periodo por el Covid-19, ya que no se puede asistir a ninguna consulta psicológica por el momento, además es gratis. Información Relacionada: ¿Cómo hacer ejercicio en casa, en tiempos de Covid-19?
En las recomendaciones de este decálogo se destacan tres pensamientos: “Planificar actividades para nuestro día a día”, “Tener pensamientos positivos” y “Trasladar sentimientos de amabilidad y afecto”, son fundamentales para el bienestar psicológico según José Antonio Luengo, secretario del colegio de psicólogos, para obtener más información al respecto
Fuente: MVS
Desde su inicio el 5 de febrero de 2025, la Operación Frontera Norte ha permitido…
El expresidente de Estados Unidos, Donald Trump, anunció que impondrá un arancel del 25% a…
El rancho Izaguirre, ubicado en Teuchitlán, Jalisco, fue identificado como un centro de entrenamiento del…
José Buendía Hegewisch El mayor “talón de Aquiles” de Teuchitlán para la Presidencia…
La inflación en México se desaceleró en la primera quincena de marzo de 2025, ubicándose…
El primer ministro canadiense, Mark Carney, solicitó a la gobernadora general del país y que ejerce las…