Población mexicana aún desconoce que muchas de las enfermedades son ocasionadas por lo que dejamos de hacer y comer

En los tres últimos años, más de 300 mil mexicanos han muerto por la diabetes mellitus. Es la segunda causa de muerte en México, solo por debajo de las enfermedades del corazón.

Según cifras de la Organización Mundial de la Salud (OMS), en México 8.7 millones de personas sufren diabetes.

Mientras que:

Siete de cada diez adultos mexicanos sufren sobrepeso u obesidad.

Esto equivale a 48.6 millones de personas que enfrentan el principal factor de riesgo modificable para el desarrollo de enfermedades crónicas, como la diabetes mellitus tipo dos, padecimientos cardiovasculares y algunos tipos de cáncer.

La elevada tasa de obesidad ubica a nuestro país como el segundo de la OCDE con mayor incidencia después de Estados Unidos.

Este problema empieza en la infancia, permanece en la adolescencia y se exacerba en la vida adulta.

Ante esta situación algunos médicos, nutriólogos y especialistas en salud mental, creen que también la alimentación y el ejercicio son claves para evitar esta clase de enfermedades, que cada año van en aumento…

Por ello, la Coach, Miryam Ceballos, lleva a cabo un programa en el cuál propone que una mejor alimentación, capaz de evitar mayor estrés, depresión y ansiedad…

Combinándolo con una buena rutina de ejercicio que ayudará a mejorar  también la autoestima…

Miryam Ceballos entiende que ser  Coach es quien se preocupa por la persona.

Quien  trabaja por pasión.

Quien se preocupa por cuanto esfuerzo pondrás en el tiempo que entrenas.

Y porque  te ayuda a crear y cultivar tu propósito.

En si un Coach se preocupa más por el QUIEN, PARA QUÉ Y POR QUÉ, el AMARSE UNO MISM@.

Y tiene el potencial de impactar positivamente he influenciar las vidas de otras personas. Esto como ven, más que un trabajo es una responsabilidad social que debe ser atendida con urgencia… porque nuestro cuerpo se conecta con nuestra mente.

Fuente: Staff